Зачем обращаться к психологу

Не каждый решается обратиться к психологу: довольно трудно честно озвучить имеющуюся проблему и признать свою слабость. Тем не менее, этот шаг сам по себе уже является частью решения возникшей сложной ситуации, ведь если человек его совершает, он делает что-то для улучшения своего положения – видит, над чем нужно работать, борется с внутренними препятствиями и не опускает руки. Это уже значительное продвижение в сторону положительных изменений своей жизни. Какие ещё преимущества несёт в себе консультация психолога https://moskva.mckorsakov.ru/konsultatsiya-vracha-v-klinike/psikholog, рассмотрено ниже.

Плюсы обращения к психологу

Любой человек оценивает ситуацию со своей «колокольни». Естественно, нельзя не принимать во внимание собственные чувства, эмоции и опыт, но часто именно такая «я-позиция» мешает наладить взаимопонимание с другими людьми, понять их и принять. Психолог, в свою очередь, – это специалист со стороны, который может абстрагированно посмотреть на ситуацию, предельно четко определить суть проблемы и увидеть, какие мотивы скрываются за поведением тех или иных людей. Адекватная оценка проблемы – это уже половина её решения.

Второе преимущество обращения к психологу заключается в том, что это помогает просто выговориться. В обычной жизни мало кто из близких способен внимательно выслушать человека от начала до конца, не перебивая и не навязывая свое мнение.

Кроме того, консультация психолога помогает точнее понять собственные желания и нащупать границы своей зоны комфорта. Вопросы такого специалиста всегда направлены на выявление идеальной картины, которую мечтает воплотить в жизнь клиент. Отвечая на них, можно четко определить, чего на самом деле хочется, а не формулировать по привычке желания в общих и обтекаемых фразах.

Итак, консультация психолога помогает решить проблему более эффективно, чем собственные одинокие усилия.